なんだ習い事って

BIG当てるまで働かないとなのに。

ケイム？めっちゃ愛されてるやん。やけど贔屓されたり愛されたりするのはその人に魅力があるからやで。自信持って習い事しなはれ！………俺がストレッチとか教えたるわ！！！前金で５０万でどや！？

愛されキャラは養成所向いてるよ

ストレッチって鬱にいいの？

>>5良いよ。めちゃくちゃ気持ち良いからね。気持ち良い事が精神衛生上悪い訳ない！って言いたい所だけどストレッチ苦手な人もおるね。俺はストレッチしないと眠れないくらいストレッチ好きやけど。
メリットもあるぞい。筋肉の疲労って老廃物(乳酸とか)が溜まって起こるんやがストレッチすると血行良くなって老廃物溜まりにくくなって疲れ知らずになる。
あと疲れたときにストレッチすると老廃物一気に流れて疲れが取れる。ストレッチと言えば大腿部がメインになるんやが(人体で一番大きい筋肉やからね)太もも裏の筋肉やわいと腰痛めにくくなる
股関節周りやわいと股割れるんやが、股割れると背筋立てて重いもの持てるんや。力士ってあんだけ重いもの持ってんのに腰痛めんやろあれ背筋立ててるからやねん。椎骨がハの字の状態で潰れると椎間板が飛び出て神経圧迫して腰痛発生する訳やからね
いわゆるヘルニアやね

やれるうちにやっとけよ

ストレッチwww

ストレッチってやり方がわからないのだけど腕や足を伸ばしたりすればいいだけか？

最初はそれでいい
寝たきりよりは

ラジオ体操でも良くない？
昔やったの何となく覚えてるだろ？

親にうるせー！って言えばよくね？

ストレッチしてから寝てみたけど全然寝れんぞ…どうなってんだ

カニさんの言う事信じたらアカンよ。知ったかぶりの嘘付きやから。