動ナビ掲示板 | 日本政府は国民の主食をタロ芋で決定したらしい

匿名動ナビファン

2025/03/19(水) 08:13:21 uXibLlp6Dy [iPhone]

▶︎ タロ芋のメリット
• 低カロリーでダイエット向き
• 食物繊維が多く、腸内環境を整える
• カリウムが豊富で血圧の調整に役立つ
• ビタミンCを含み、抗酸化作用や免疫力アップが期待できる

匿名動ナビファン

2025/03/19(水) 09:35:52 2tgrn7Xz2n[Android]

大阪なおみの主食